Ginnastica preventiva, antalgica e rieducativa

Capacità di mantenere la lordosi lombare

da Amedeo Scotti | Nov 11, 2021 | Ginnastica preventiva, antalgica e rieducativa

Capacità di mantenere la lordosi lombare Per apprendere un buon controllo posturale del rachide è indispensabile saper controllare il bacino perché su di esso sono appoggiate le vertebre e dalla sua posizione dipende l’atteggiamento e l’equilibrio di tutto...

Presa di coscienza della colonna vertebrale e delle sue curve fisiologiche

da Amedeo Scotti | Nov 11, 2021 | Ginnastica preventiva, antalgica e rieducativa

Presa di coscienza della colonna vertebrale e delle sue curve fisiologiche Il programma di lavoro suggerito prevede di iniziare l’educazione posturale con il primo rilassamento: “La percezione dei contatti del proprio corpo con la superficie di...